イレウス２

おはようございます。

昨日の続きです。

高齢になってくると運動量も少なくなり、腸の動きも低下します。
そのため、便秘を起こしやすくなります。

その上、トイレが近くなると困ると思い、水分を制限する傾向があります。

ですから、ますます便秘になってしまいます。

でも、ごぼうなんかを食べると便秘が治ると思い、たくさん食べてしまう。
季節の食材、竹の子やフキも好き。

でも、これは消化が悪い食べ物。

そして

消化の良いものを食べようと思っても、自分で調理することがだんだん面倒になってきます。
そうなるとお惣菜を買ってくることが多くなります。

お惣菜は油で調理したものが多く、これもイレウスでは避けたい食べ物に入っています。
惣菜のほかにも油の多い、カップ麺などを食べていたりします。

食品の選び方　

高齢者なりに食事内容には気をつけているんですが
好みの食材が消化の悪いものであったり
体力的に配慮した調理が難しかったり
日々行う生活習慣が便秘を誘発するようなものであったり
なかなか医師の言うような食生活、日常生活ができません。

ただ、病気になりたくてこういった食事を摂ったり、生活習慣を送っているわけではなく
「できない」
という状態なのかも知れません。

ケアマネは医師や看護師から意見を聞いて
それをケアプランに反映させなければいけません。

また、反映させるには、利用者や家族にきちんと説明して
理解してもらわなければいけません。

自分自身か理解していないと、うまく説明することはできないでしょう。

毎回ここでも書いていますが、いろいろな情報を集めて、理解して
うまく説明できるようにしましょう。

「介護系、福祉系出身だから分かりません」
というのは言い訳です。

分からなければ医師や看護師に聞く、ネットや本で調べましょう。

では、今日も暑いですが、前向きにいきましょう！