ストレス解消

おはようございます。

小さいころから田んぼや畑をやってるので
この季節になるとうずうずします。

大きな土地はないので
プランター園芸ですが
夏野菜や今食べられる苗を買ってきて
この間植えたんですよ。

サニーレタス
青シソ
ゴーヤ
パセリ
などなど

プランターの
大きさが限られてるので
そんなにたくさんは植えられませんが
料理にちょっと添えられる程度のものを作ってるんです。

お日様の下で
土を触ってると気分が良くなる。
土の匂いが気分をよくさせるんだろうと思うんだよね。

今はあちこちでかけられないから
土いじりすることでストレスの発散。
リラクゼーション効果を求めて。

おまけに食べられる。

一石二鳥！

ほんのちょっとの土だけど
私の精神衛生と食糧問題に
多大に寄与してくれてます。

皆さんはストレス解消に何かやってますか？

では、良い天気です。
しっかり休んで、英気を養ってください！