伝染する

おはようございます。

家に帰るとすぐにテレビつけちゃうんですよ。

そんなに内容観てなくても

音がしてないと落ち着かないのか

なんかいつもつけて家事とかするんです。

で、気になるニュースとかあると

少し手を止めて観るんですね。

でも、いつもつけてると

観たくない、聞きたくないニュースも流れてきて

それは好きじゃないので重要なことなのかと思っても

すぐにチャンネルを変えてしまいます。

前からなんですが、ネガティブな情報からは

できるだけ距離を置くようにしています。

というか、嫌なんですね。

ネガティブな情報を観たり聞いたりしてしまうと

なんとなく自分にも同じような感情が芽生えてきて

気持ちが暗くなってきちゃうんです。

感染するというのか

伝染するというのか・・・。

皆さんそんな経験ないですか？

この前もお正月に車で歩行者に突っ込んだ事件があったでしょ。

ああいう事件をワイドショーで何度も取り上げるのが嫌なんです。

芸能人とかが「こんな事件が増えてて怖いですね。」なんて

凶悪事件自体は減っているにもかかわらず

見当違いのコメントをするのも嫌い。

テレビに向かって

「増えとらんわ！！」

って叫んでます。苦笑

いや、本当に凶悪事件や少年事件の件数は減ってるんです。

件数は減っているのに大勢の人は増えていると勘違いして

自分の周りでも起こるのではないかと不安に感じる。

これはテレビで何度も流すからだと思います。

こういったネガティブな感情は伝染するそうです。

伝染して同じようにネガティブな感情になり

ひどくなると脳が委縮して

うつや認知症になるそうなんです！

なんてこと！！

やっぱり嫌なニュースを見たくないって思った

自分の感情は間違いではなかった！

こういったことは研究ですでに分かっているのに

ニュースやワイドショーでは視聴率が取れるので

ことさら視聴者の不安をあおるような情報を流し続けてる。

それを観てる私も悪いんだけど・・・。

せめてネガティブな感情が伝染しないように

間違ってると思う情報が出てきたときは

テレビを切ろうと思います。

それだけで自分の精神状態を健康に保てるとしたら

簡単なことですよね。

皆さんもあんまりネガティブな情報は見ない方がいいですよ～。

では、今日も前向きに

ポジティブにいきましょう！！