Green Planetさんによる写真ACからの写真
おはようございます。
先日は春の陽気というか
半袖でもいいような
暖かい日がありましたね~。
車に乗っていたら暑さがマシマシで
そのうち頭痛がしたりして
身体の中に熱がこもった感じになっちゃいました。
洋服もどんなものを選んだらいいのか
そもそも、まだ2月だから
そんなに薄手のものなんて出してなくて
何もかもの調節がうまくいかず
顔が真っ赤になっていたんですよ。
で
「血圧測ってみたらわ?」
と言われて測ってみると
なんと?!
今まで一度も出たことない
最低血圧が101という
びっくりする数字!!
(上は137だった。)
それが日曜だったんだけど
翌、月曜にまだ90くらいだったので
病院へ行ってきました。
血圧で病院に行くなんて初めてのことで
何言われるんだろうとドキドキしながら行ったんですよ。
そしたら
「まあ、微妙なところやね。
お薬は飲んでも飲まなくてもいいけど・・・。」
まあ、ここまではありがたいお話だったんですが
「家に血圧計ある?」
と聞かれ
「いえ、ないです。」
と答えると
「あのね、どの家にも体温計や体重計あるでしょ。
血圧計もそれと同じくらいの感覚で持ってないといけないよ。
もう、それくらいの年齢になったんだよ。」
って。
・・・・・。
はい
そうですね。
自分の年齢を自覚します。( ;∀;)
悲しいかな
歳取ってるんですね~。涙涙
まあ、歳をとるのが悪いとは思ってないんですけど
やっぱり、どこかに支障が出てくる。
記憶力だったり
身体能力や機能だったり
健康の部分だったり。
もう少し、自分の歳を自覚して
もっと健康に注意しなくちゃいけないな
と、思った次第でした。
あ、病院からは軽い血圧のお薬をいただいて
しばらく飲んでみることにしましたのでご心配なく!
では、土曜日です。
良い休日をお過ごしください!